ReadyPlanet.com
dot dot
dot
dot
dot
นางสาวมุกดา แข็งแรง  สกร.เขตพญาไท
dot
dot
dot
bulletประวัติผู้อำนวยการสถานศึกษา
dot
dot
bulletอัตลักษณ์
bulletข้อมูลพื้นฐานของสถานศึกษา
bulletประวัติความเป็นมา
bulletโครงสร้างการบริหารงาน
bulletจำนวนผู้เรียน
bulletแผนที่ตั้ง
dot
dot
bulletผลงานสถานศึกษา
dot
dot
bulletประเมินตนเอง SAR
bulletงานวิจัย
bulletBEST PRACTICE
bulletแผนพัฒนาคุณภาพสถานศึกษา
bulletแผนปฏิบัติการ
bulletหลักสูตรสถานศึกษา
dot
dot
bulletระดับประถมศึกษา
bulletระดับมัธยมศึกษาตอนต้น
bulletระดับมัธยมศึกษาตอนปลาย
bulletวิชาเลือกเสรี 3 ระดับ
dot
dot
bulletแผนการจัดการเรียนรู้
bulletปฏิทินการเรียน
bulletภาพการเรียนการสอน
bulletผลสอบปลายภาค
bulletผลสอบ N-NET
dot
dot
bulletผลการดำเนินงาน ปี 2568
bulletผลการดำเนินงาน ปี 2567
bulletผลการดำเนินงาน ปี 2566
dot
dot
bulletSAR ประจำปี 2568
bulletSAR ประจำปี 2567
bulletSAR ประจำปี 2566
dot
dot
bulletแผนเผชิญเหตุ ประจำปี 2569
bulletแผนเผชิญเหตุ ประจำปี 2568
dot
dot
bulletการจัดวางระบบควบคุมภายใน
bulletแผนบริหารความเสี่ยง
dot
อีเมล:
รหัสผ่าน:
เข้าสู่ระบบอัตโนมัติ :
bullet ลืมรหัสผ่าน    bullet สมัครสมาชิก
dot
ยังไม่มีสมาชิกที่ล็อกอินในขณะนี้
bulletบุคคลทั่วไป 1 คน
dot
dot
dot
https://logbook-teacher.otepc.go.th/





 



มิวส์ทั้งเก้า เทพีแห่งแรงบันดาลใจ

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "ซุส (Zeus) ราชาแห่งเหล่าเทพ สาระน่ารู้วันนี้ มิวส์ทั้ง 9 เทพีแห่งแรงบันดาลใจ ตามตำนานกรีก ซุส (Zeus) และ มเนโมชีนี (Mnemosyne) เพพีแห่งความทรงจา ให้กำเนิดธิดา เหรีแห่งคามระจ้ให้ำาเิ องค์ องค์ ซึ่งเรียกรวมกันว่า ผิวส์ทั้งเก้า (The หรีกรมกันว่ามิาท Nine Muses) เทพีแห่งศิลปะ ความรู้ และแรงบันตาลใจ มเนโมซี่นี่ (Mnemosyne) เทพแห่งความทารงจ๋ำ มเนโมชีนี() วามทรงจ๋า HISTORY DRY คัลลิโอพี (Calliope) มหากาพย์และบหกวี คลีโอ (Clio) ประ ประวัติศาสตร์ เอราโต (Erato) บทกวีรัก ยูเทอร์พี (Euterpe) ดนตรีและบทเพลง =6 เมลโพมีนี (Melpomene) โศกนากรรม โพลีฮิมเนีย (Polyhymnia) เพลงสวดและบทสรรเสริญ เทอร์ฟิคอรี (Terpsichore) การเต้นร้ำ ทาเลีย (Thalia) สุขนาฏกรรม ยูเรเนีย (Urania) ดาราศาสตร์ HISTORY เกร็ดความรู้ คำว่า Museum มีรากศัพท์มาจากภาษากรีก Mouseion ซึ่งหมายถึงสถานที่ที่อุทิศแต่ผ ยถึงสถานที่ที่อุทิศแต่ ซึ่งหมา และเกียวข้งกับสถานที่แห่งการเรี ศิลปะ ศิลปะและความรู้ LITERATURE SCIENCE THE NINE MUSES "เมื่อวมทรงช้าขแร่งบันตาลใจทั้ง9 เมื่อความทรงจำหพนกับอำนาจของทพเจ้ ถึงถื่กทำเิเป็นแรงเันตง" ถือทันยี้ติปะและความรู้""

ความดันโลหิต

 อาจเป็นรูปภาพของ หัวใจ และ ข้อความ

ประโยชน์ของข้าวเม่า

 อาจเป็นลายเส้นรูป แผนที่ และ ข้อความพูดว่า "ประโยชน์ของข้าวเม่า ประ ของ อาหารพื้นบ้านไทยและภูมิปัญญาอาเี ที่มาของข้าวเม่า ระยะน้ำนม เริ่มแข็งตัวเป็นเม็ด เริ่มแข็ง ข้าววัยแรกร์่น ไม่เว่อ orO fully การในมคุ่น และห่อหุ้มด้วยเชื่อบางๆ สีเขียว ภูมิปัญญาตั้งแต่สมัยโบราณ O เมื่อแก่จะกลายเป็น สีน้ำตาล สาก-ครก คิดค้นมานาน เป็นขนมพวานในหมู่บ้าน การทำข้าวเม่าแบบไทย 2.เลือกเฉพาะรวงที่ได้ นิยมกินกันหลายประเทศที่ปลูกข้าว กันพูยา ยินเตีย ทิเบต แฮ้อด่าพงต้องต่างกินคกาดทวางใน ขนอรรมเนียมในการท่ำข้าวผ่า เลือกเมล็ดข้าว เลือกเมล็ด ข้าวเจ้า ข้าวเหนียว ข้าวเหนียวดำ รวงข้าวอีเมียวไ่าอนเึงมีเยีย ไม่อ่อนจัตและยิงไม่แก่อีด ในกอข้าวส่วนใหญ่อธมีความอ่อนแ่ ไม่เท่ากัน คั่วให้ข้าวสุก 3. แยกเมล็ด คุณค่าทางโกชนาการและประโยชน์ 5. ำเพื่อนำเปลือกออก เส้นใยอาหาร O ไขมัน 0วิตามินบี1 ไนอะขิน แคลเซียม 0วิตามินบี2 ธาตุเหล็ก ฟอสฟอรัส O โปรตีน สุขภาพร่างกายดี M เมกนีเซียม สุขภาพจิตดี มีความ ตื่นตัว มีสมาธิสูง ปรับระดับกลูโคส และสารอาหาร รองในสมอง บำรุงกำลังเจริญ ธธาตุต่างๆ ระบบการทำงาน ของเาศต่มงๆ ระบบการทำงาน ระบบกา ของสมองดี"

พระพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรงคือรากฐานสำคัญของการเจริญเติบโต

 อาจเป็นรูปภาพของ หนึ่งคนขึ้นไป และ ข้อความพูดว่า "พระราชครณยกิจ พระพันปีหลวง วันที่ 4 กันยายน 2569 นายสาวบุกดา แข็งแรป ผจ.สกร,ระดับเขตพญาไท พระพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรงคือ ราคฐานสำคัญของการเจริญเติบโต สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ พระบรม ราซินีนาถ พระบรมราชนนีพันปีหลวง จึงรงใสพระาชหฤทัยในการอภิบาล พระงายโองสและพระาชธิดาให้มีสุขภ กายและใจที่เบิกบานอยู่เสมอ ในช่วงเช้าของวันหยุด พระองค์ทรง สนันสนุนให้ทุกระหม่อมทุกพระองค์เล ออกกลางแจ้ง เพื่อให้พระวรกายได้รับ อากาศบริสุทธิ์และแสงแดยามเข้าอย่า เต็มที่ ที่ทางเปิดโอกาสให้พระราชโอรสและ พระราบชิภาทงลนอย่างจิตระและมี สุข โดยโปรดให้ออกกำลังพระรชภาย ไม่ว่า จะเป็นการเล่นฟุตบอล ว่ายน้ำ แบดมินต้น หรือแม้แต่การวิ่งเล่นและเป็นด้นไ อย่าง สนุกสนานจนกว่าจะถึงเวลาเสวยพระ กระยาหารมื้อสาย แนวทางอภกิบาลนี้ไม่เพียงช่วยเสริมส ภูมิคุ้มกันและความแข็งแรงของพระ เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ทรงมีพระอารมณ์ แจ่มใส นับเป็นแนวทางอันอบอุ่นและเรียบ ง่ายทีทุกรอบครัวสามารถนำไป เพื่อเสริมสร้างพื้นฐานุนภาพที่ดี่ และใจ เบิกบานรับวันใหม่ เสริมพระพลานามัย /สริมพระ ១ម៉ាស แนวกางอท็บาลพระรายโอรส-พระราชิตา ลพยระร าซโอรส- WSES -พพระราชธิดา แนวทางอทิบาลเพระราชโ ฉบับสมเด้จแม่แห่งแผ่นดิน สกร.ระดับเขตพญาไท 144/5 ถนนพระราม แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400"

อะโวคาโดเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างมากในวงการสุขภาพ

 อาจเป็นภาพวาดรูป ข้อความพูดว่า "ประโยชนอันมพัศจรรย์ของอะโวคาโ ประโยช โวคาโด ช่วยลดคอมลสเตอรอลและ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ ไขมัน ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว แหล่งรวมวิตามิน E, c, โฟเลต, โฟแทสเซียม ไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องการขับถ่าย และสุขภาพลำไส้ มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ ช่วยควบคุมน้ำหนัก หนัก อะโวคาโดสลัด อะโว อะโวคาโดสมูทตี้ ทานอะโวคาโดเป็นประจำ เพื่อสุขภาพโดยรวมที่ดีเยี่ยม!"

แนวทางอภิบาลพระราชโอรส-พระราชธิดา ฉบับสมเด็จแม่แห่งแผ่นดิน

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "พระราชารณียกิจ พระพันปีหลวง วันที่ 3 กันยายน 2569 นาบสาวมุกดา แข็งแรง ผอ.สกร.ระดับเขตพญาไท "ฉันรักการเป็นแม่มากท่สุด"แนวก แนวทาง อภิบาลพระชาชโอยส-พระราชธิตา ฉบับสมเด็จแม่แห่งแผ่นดิน "ฉันรักการเป็นแม่มากที่สุด" พระราชดำรัส ที่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ พระบรม ราชินีนาภ พระบรมราชชนพีพ้นปีหลวง เคยมีพระราชสดำรัสไ้เมื่อครั่งเด็ พระราชดำเนินเยือนต่างประเทศ พระชายดำรัสดังกล่าวาะท้อนถึงแนท การอภีบาลพระราชโอรลและพระราชีด ที่ทรงยิดมั่น และทรงภาคภูมิพระราช หนฤทัยในบทบาทแหงความเป็นแม่อย่าง ฉันรักการเป็นแม่ ฉันรัก ลิกซิ้ง แม้จะทรงมีพระราชภารกิจอันหนัก ยิ่งเพื่อชาติบ้านเมือง แต่ก็ไม่เคยทรงละทิ้ง มากที่สุด หน้าที่ของแม่ โดยทรงสละเวลาเพื่อดูแล ทูลกระหม่อมทุกพระองค์อย่างใกล้ชิด พระองค์ทรเป็นแม่ที่เปี่ยมด้วค และความอบอุ่น และความอบอุ่นทรงเป็นแบบอย่างอันดี ทรงเป็นแบบอย่างอันดี งามในการปลูกฝังคุณธรรม ความเสียสละ และระเบียบวินัยแก่ทูลกระหม่อมทุก พระองค์เสมอมา (ความรักอันยึ่งให่ของหรอค์มี อยู่เพียงภายในครอบครั หากยังแผ่ ไพศาลไปสู่ผสกนิกระชาวไทยทุกคน ซิ่งทรง ห่วงใยดุจลูกของพระองค์เอง ด้วยเหตุนี้ พระองค์จึงมิได้กรงเป็นเพียงแม่ที่ดี พระราชโอรสและพระราชธิดา หากยังทรง เป็น "แม่ของแผ่นดิน" ผู้สถิตอยู่ในดวงใจ ของปวงชนขาวไทยตราบนานเท่านาน บวทามอริบาลพระชาโอรล-แระชาง พระราชชิดา อมันสมดใจแม่แห่งแผ่นตับ วล -เ"

วันมะพร้าวโลก

 อาจเป็นลายเส้นรูป ข้อความพูดว่า "COFFEE BREAK ጥ2 กันยายน วันมะพร้าวโลก โลก ! ข้อควรระวัง วรร ประโยชน์ในกา ประโ บริโภคมะพร้าว น้ำมะพร้าวมีฤกธิ์เย็น ร้าวมีฤท ช่วยเพิ่ม ความสดชื่นและลดอาการ กระหายน้ำได้ดี อุดมไปด้วยโพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียม ช่วยคืนความสมดุล ของน้ำในร่างกายหลังเสียเหงื่อ ีวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ ที่ช่วยกระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิว เปล่งปลั่งและชะลอริ้วรอย ผู้ป่วยโรคไต น้ำมะพร้าวมีโพแทส เซียมสูงมาก หากไตขับออกไม่ทันอ เขียมสูงมากหากไดขังออกไม่ทันอาร อาจ ทำให้หั้วใจเต้นผิดจังหวหรือหยุด ผู้ป่วยโรคหัวใจ ปริมาณโพแทสเซียม ระบบไฟฟ้าและการเต้นของหวใจ กสูเกินไป่งผลกระทบโดยตรงต่อ ผ้ป่วยโรคเบาหวาน น้ำมะพร้าวและ เนื้อมะพร้าวมีน้ำตาลธรรมชาติ หากดืม ปริมาณมากจะทำให้ระดับน้ำตาล ในเลือดพุ่งสูง ผู้ที่คุมน้ำหนัก กะทิและเนื้อมะพร้าว แต่ขไ้ขมันอื่ตัวและแลอรีสูงา หาก บริโภคเกินพอดีจะทำให้น้ำหนักเพ่ ช่วยกระต้นระบบขับถ่ายและบรร เทาอาการทางเดินปัสสาวะอักเสบ บริโภคพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย"

พระราชดำรัสใน สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง

 อาจเป็นรูปภาพของ หนึ่งคนขึ้นไป และ ข้อความพูดว่า "พระราชารณียกิจ พระพันปีหลวง วันที่ 31 สิบหาคม 2569 "..การแผ่เมตตา อันเป็นพระพุทธโอวาท เป็นสิ่งสำคัญที่สุด และเหมาะเป็นหลักปฏิบัติ สำหรับโลกปัจจุบัน.." นางสาวบุกดา แช็งแรง ผจ.สกร.ระดับเขตพญาไท "การแผ่เมตาอันเป็นพระพุทธโออาท เป็นสิ่งสำคัญที่สุด และเหมาะเป็นหลัก ปฏิบัติสำหรับโลกปัจจุบัน" พระธาชตำรัสใน สมเด็จพระนางเจ้า สิริกิติ์ พระบรมราชิีนาถ พระบรม ราชชนนีพันปีหลวง "ข้าพเจ้ามีความเห็นว่า การแผ่เมตตา อันเป็นพระพุทธโอวาทประการหนึ่ง เป็นสิ่งสำคัญที่สุด และเหมาะสมที่จะ ยิดถือเป็นหลักปฏิบัติสำหรับโลก ปัจจุบัน ซิ่งกำลังทวีความรุนแรงจาก การแข่งขันและการแก่งแย่งทำมา หากิน เพราะจำนอนประชากรของโลก เพิ่มขึ้นเรื่อย การตำรงชีวิตอยู่ในโลก นี้จึงยากลำบากขึ้นทุกี..." พระราชดำรัสของ สมเด็จพระนางเจ้า สิริกิติ พระบรมราชินีนาล พระบรม ราซชนนีพันปีหลวง ในพิธเปิดการ ประชุมใหญ่ของ ประชุมใหญ่ของสถาบันแม่ขอไข สถาบันแม่ชีไทย สภาการศึกษามหามกฏราชวิทยาลัย วันที่ เมษายน พ.ศ. 2516 ที่มา :พระราชดำรัสและพระราโชวาท กรมประชาสัมพันธ์ สำนักข่าว พระรางคำรัสไบสมเด็วแพระนาเจำลัิ ราชตำรัสโนสมเด็จเพร แระบะบาชนีาพระสรนราชนีเ ศูนย์ส่งเริมาเรียนรู้รุดัเตพา 144/5 ถนนพระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพฯ 10400"

รู้จัก Phantom Vibration Syndrome

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า ""มือถือสั่..กทังที่ไม่เังเด "มือถือสั่น... แจ้ง Phantom Vibration Syndrome おーン Reah feamáng KΡa6OpИ No YOAOW 9 01 มันคืออะไร? มัน ความรู้สึกเหมือนโทรศัพท์สั่น ทั้งที่จริงไม่มีการแจ้งเตือน 02| เกิดขึ้นได้อย่างไร? เมื่อเราใช้โทรศัพท์และคาดหวัง การแจ้งเตือนบ่อยๆ ។ สมองอาจตีความความ รู้สึกเล็ก ៗ บริเวณร่างกาย ว่าเป็นแรงสั่นจากโทรศัพท์ 03 ใครอาจพบได้บ่อย? ผู้ที่ใช้โทรศัพท์เป็นประจำ และมักคอยตรวจสอบข้อ ความหรือการแจ้งเตือน ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นโรค อาการที่มักถูกพูดถึงใบริมทยองการ รับรู้จากการใช้โทรศัพ์เป็นประจ ลองลดการแจ้งเตือน เดือน วางโทรศัพท์ให้ห่างตัว พักจากหน้าจอเป็นระยะ ลดการแจ้งเตือน วางโทรศัพท์ พักจากหน้าจอ"

สมองเราใช้พลังงานมากแค่ไหน?

 อาจเป็นรูปภาพของ ‎ข้อความพูดว่า "‎สาระน่ารู้ 二 สมองเรา ใช้พลังงานมากแค่ไหน? Kи? พลัง งาน มาก แค่ สมองมีน้ำหนัก ประมาณ 2% ของร่างกาย M מלּ แม้สมองจะ แม้สมองจะมีน้ำหนักเพียง ประมาณ 2% ของร่างกาย ของ แต่ใช้พลังงานของร่างกายใน ขณะพักถึง 20% รู้หรือไม่? การนอนหลับให้เพียงพอ ดื่มน้ำ และ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยให้สมอง ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ‎"‎

โลกร้อนเร่งกลาเซียร์ละลาย

 อาจเป็นรูปภาพของ แผนที่ และ ข้อความพูดว่า "โลกร้อนขึ้น ขึ้น น้ำแข็งละลายเร็วขึ้น น้ำแข็งละ ะลาย ระดับน้ำทะเลสูงขึ้น อดีต ปัจจุบัน แหล่งน้ำได้รับผลกระทบ ระดับน้ำทะเลสูงขึ้น ระบบนิเวศเปลี่ยนแง หล่งน้ำได้รับ แปลง ผลกระทบ เมื่อโลกอุ่นขึ้น เมื่อโล กลาเชียร์ก็ละลายเร็วขึ้น ลายเ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นวันนี้ ส่งผลต่ออนาคตของเรา ส่งผลต่ออนา"

นาฬิกาข้อมือ 1 เรือน มีอะไรอยู่ข้างใน

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "'นาฬิกาข้อมือ 1 เรือน มีอะไรอยู่ข้างใน?' มือ ลองแยกชิ้นส่วน ส่วน แล้วมาดูกันว่าแต่ละส่วนทำหน้าที่ กระจกหน้าปัด กระจกแซฟไฟร์ ป้องกันหน้าปัด และเข็มนาฬิกาจากการขีดข่วน ขอบตัวเรือน ยืดกระจกและตกแต่งตัว เรือนให้สวยงาม เข็มนาที เข็บวินาที เข็มชั่วโมง หน้าปัด หน้าปีด พื้นหลังแสดงเวลา มีเครื่องายบอกชั่วโมงและ นาที เข็มชั่วโมง: บอกเวลาเป็นชั่วโมง บอกเว เข็มนาที: บอกเวลาเป็นนาที เข็มวินาที: บอกเวลาเป็นวินาที กลไกภายใน: กลไกภายใน:หัวใจสำคัญ หัวใจสำคัญ ควบคุมการทำงานและ การบอกเวลา เม็ดมะยม ใช้ตั้งเวลา ไขลาน หรือปรับวันที่ ตัวเรือน โครงสร้างูหลักที่บรรจุ โครงสร้า กลโกและชิ้นส่วนต่างๆ โรเตอร์ หมุนตามการเคลื่อนไหว ข้อมือเพื่อขึ้นลานอัตโนมัติ ปะเก็นกันน้ำ ซีลป้องกันน้ำและฝุ่น เข้าสู่ภายในตัวเรือน สายรัดข้อมือ สายรั สำหรับสวมใส่บนข้อมือ มีให้เลือกหลายแบบ ฝาหลัง ปิดท้ายตัวเรือนและ ปิดท้าย ระบุข้อมูลของนาฬิกา"

User Interface

 อาจเป็นภาพวาดรูป โทรศัพท์ และ ข้อความพูดว่า "สาระน่ารู้เกี่ยวกับ UI (User Interface) ส่วนติตต่อผู้ใช้งาน คือ สิ่งที่ใชของเห็นและไช้โตอกบเ แอปพลิเคชั่น หรือโปรแกรม เช่น เมนู ไอคอน ช่องกรอกข้อมูล ตัวอักษร หน้าจอต่าง UI คืออะไร? ย่อมาจาก User Interface ส่วนติดต่อผู้ใช้งาน สิ่งที่ผีใข้ของเห็นและไข้โด้ตอบก เร็บไซต์ แอปพลิเคซัน หรือโปรแกรม เช่น ช่องกรอกข้อมูล ตัวอักษร และหน้าจอต่าง ตุ้วอย่าง UI ที่พบในชีวิตประจำวัน ปุ่ม "เข้าสู่ระบบ" Login "ค้นหา" เมนูของเวีบไซต์ ไอคอนรูปบ้าน ปุ่มเล่นวีดีโอ ช่องกรอกชื่อและรหัสผ่าน Share Social Media Username 3 องค์ประกอบสำคัญของ CLICK Button ปุ๋มกด T -ไอดอน Menu เมนู Color ซ้อความ Aa Typography รูปแบบตัวอักษร Layout การจัดวาง 5 ที่ดีควรเป็นอย่างไร? ใช้งานง่าย มองเห็นและเข้าใจได้บัดเจน จัตรางเป็นระเบียบ ใช้สีและตัวอักษรเหมาะสม มีปุ่มและเมญูที่สื่อความหมาย ผู้ใช้สามารเรียนรู้ชีใชงจาไ้ว รองรับการใช้งานนอุปกรณ์ต่างๆ กับ สิ่งที่ผู้ใช้ "เห็นและกด" เกี่ยวกับหน้าตาและ การออกแบบ สิ่งที่ผู้ใช้มองเห็น และให้ตอบด้วย ต่างกันอย่างไร? ประสบการณ์ที่ผู้ใช้ "ได้รับจากการใช้งาน" •ความรู้สึก ความพึงหอใจ ความสะดวก ความประทับใจโดยรวม หน้าจนมบูอาหาร รายการอาหาร โอคอนต่างๆ ปุ๋มกดสั่งซื้อ เกร็ดน่ารู้ "UI ที่ดีไม่ได้มีหน้าที่แค่ทำให้สวย แต่ต้องช่วยให้ผู้ใช้ใช้งานได้ง่า และสะดวกด้วย" ได้รับอาหารรวดเร็ว ใช้งานง่ายประทัน ประหับใจ ที่อยู่จัดส่ง อยากใช้ซึ้าอีกครั้ง ที่ดี... เพื่อประสบการณ์ที่ดีของผู้ใช้"

ทำไมน้ำแข็งถึงลอยน้ำ?

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "ทำ ไม นํ้ำ เข็ง ทำไมน้ำแข็งถึงลอยน้ำ? ถึง ลอย น้ำ? น้ำแข็งลอยน้ำ เพราะ น้ำแข็งมีความหนาแน่น้อยกว่าน้ำ น้ำเหลว ១១ โมเลกุลอยู่ค่อนข้างชิดกัน → ความหนาแน่นมากกว่า นมาก น้ำแข็ง โมเลกุลเรียงตัวเป็นครงสร้างที่มี่ ความหนาแน่นน้อยกว่า จึงลอยน้ำ น้ำ ช่องว่างมากขึ้น → ความหนาแน่นลดลง → ลอยน้ำ รู้หรือไม่? น้ำเป็นสารที่มีคุณสมูบัติพิเศษ สม เพราะเมื่อแข็งตัว IWS ความหนาแน่นจะลดลง ทำให้น้ำแข็งลอยอยู่บนผิวนี้"

กล้วยเป็น “ผลเบอร์รี” แต่สตรอว์เบอร์รีกลับไม่ใช่!

 อาจเป็นรูปภาพของ ‎ผลไม้ และ ‎ข้อความพูดว่า "‎กล้วยจัดเป็น จัด กลัว ผลเบอร์รี" ร์สี" แต่สตรอว์เบอร์รีไม่ใช่ ใช่ ตามหลักพฤกษศาสตร์ "ผล" ของพีช ไม่ได้ดูแค่รรสชาติหรือขนาด แต่ดูที่โครงสร้างการเกิดผล กล้วย = ผลเบอร์รี่ و สตรอว์เบอร์รี่ ไม่ใช่ผลเบอร์รี่ เบอร์รี of เกิดจาก "รังไข่" ของดอกเดียว มีเมล็ดอยู่ภายใน (เมล็ดเล็กมาก) เปลือกบางนุ่ม ตรงตามนิยามของผลเบอร์รีทกข้อ x ส่วนที่เรากินคือ "ฐานรองดอก" ที่พองออกมา x เมล็ดเล็ก ด้านนอก คือผลจริง แต่ละเมล็ดคือผลย่อย ไม่ได้เกิดจากรังไข่ของดอกเดียว จึงไม่ใช่ผลเบอร์รี่ สรุปง่าย ៗ กล้วย = ผลเบอร์รี่ (องจริง) สตรอว์เบอร์รี ไม่ใช่ผลเบอร์รี่ (แม้อร่อย!) ที่มา อ้างอีงจากหลักพฤกษศาสตร์สากล (Botanical Definition)‎"‎‎

HEATSTOKE

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "HEATSTROKE โรคลมแดด อันตรายถึงชีวิต ภาะี่ร้ากายไม่สามารถระบายความรอ ทำให้อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน 40°C อาจเกิดภาวะแกรทช้อนรุมแรงและเย สาเหตุหลัก อยู่กลางแดดจัด เป็นเวลานาน อาการที่ต้องสังเกต ทำกิจกรรมหนัก ในอากาศร้อน ร่างกายขาดน้ำ และเกลือแร่ ตัวร้อนจัด ผิวแดง แห้ง ไม่มีเหงื่อ ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ อ่อนเพลีย หายใจเร็ว ซีพจรเด้นเร็ว สับสน พูดไม่รู้เรื่อง เดินเซ หมดสติ ซักเกร็ง อาจเสียชีวิต การปฐมพยาบาลเบื้องต้น จำไว้! นำผู้ป่วยออกจาก ที่ร้อน จัดให้อยู่ในที่ร่ม อากาศถ่ายเทสะดวก เช็ดตัวหรือประคบ ด้วยน้ำเย็น เพื่อลดอุณหภูมิ ถ้าผู้ป่วยรู้สึกตัว หากอาการไม่ดีขึ้น ให้ดื่มน้ำหรือน้ำเกลือนร่ หรือหมดสดี (จิบทีละน้อย) รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที โรคลมแดด อาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน โดยเฉพาะเด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ที่ทำงานกลางแจ้ง เป็นเวลานาน วิธีป้องกัน ดื่มน้ำสะอาด ให้เพียงพอ อย่างสม่ำเสมอ สวมใส่เสื้อผ้า บางเบา ระบายอากาศ ពេងឹ០រ៥ และสวมหมวก หลีกเลียงการออกแดดจัด โดยเฉพาะช่วงเวลา 10.00-16.00u. หาที่ร่ม พักบ่อย หากอยู่กลางแจ้ง เป็นเวลานาน อาการรุนแรง รีบไปโรงพยาบาลทันที ดื่มน้ำเกลือแร่ เมื่อเสียเหงื่อมาก หรือทำก็จกรรมหนัก อุณหภูมิร่างกายสูงกว่า40 40°C หมดสติ ซักเกร็ง หายใจผิดปกติ หัวใจเต้นผิดจังเะขวะ รู้หรือไม่? อุณหภูมิร่างกายปกดีอยู่ที่3 36.5-37.5°C หากสูงเกิน ากสูงเกิน40อวัยวะกายใน 40°C อวัยวะภายใน อาจทำงานผติดปกลิและเป็นขัตรายถึง ป้องกันไว้ดีกว่าเสี่ยง ดูแลตัวเองให้ปลอดภัยจาก "โรคลมแดด""

บนโลกมีต้นไม้มากกว่าดาว

 อาจเป็นรูปภาพของ ‎ข้อความพูดว่า "‎เกร็ดน่ารู้ บนโลกมีต้นไม้ บนโลกมี มากกว่าดาว ในทางช้างเผือกจริงหรือ? ในทาง ช้าง กจริง หรือ? เมื่อเรียนเียาวคัไมโกบ วนดาว วนตั ในกาแล็กซีทางข้างเผือก ประมาณ 3 ล้านต้น ล้าน ต้นไม้บนโลก นักวิทยาศาสตร์ประเมินว่า บนโลกของเรามีค้นไม้ ประมาณ ประมาณ3ล้านล้านต้น 3 ล้านล้านต้น ประมาณ 1-4 ล้านดวง แสน ดาวในทางช้างเผือก นักดาราศาสตร์ประเมินว่า ร์ประเมินว่า ในกาแล็กซีทางข้างเผือก มีคาวประมาณ1-4แสนล้านดวง วง มีดาวประมาณ 1-4 แสนล้า นด ต้นไม้บนโลกมีจำนวน มากกว่าดาวในทางช้างเผือก หลายเท่า ต้นไม้บนโลก 3,000,000,000,000 ตัน (3 ล้านล้านต้น) ดาวในทางช้างเผือก ដ 100, 100,000,000,000- 000, 400,000,000,000 000 ดวง (1-4 แสนล้านดวง) .ع..٠2 หมายเหตุ ตัวเลขเป็นการประนาณจากงานวิจัย อาจมีการเลี่ยนแปลงในอนาคต‎"‎

ภาษา Tagalog

 อาจเป็นรูปภาพของ ข้อความพูดว่า "สาระน่ารู้วันนี้ ภาษากาตาล็อก ตาล็อก ภาษาหลักของฟิลิปปินส์ ภาษากาตาล็อคคืออะไร? ภาษากาตาล็อก (Tagalog) เป็น ภาษาตระดูลมลายุ-โปลินีเซียน ที่ใช้เป็นภาษาพื้ฐานของชาวพิลิป และเป็นรากฐานของภาษาพีลิปีโน (Filipino) ซึ่งเป็นภาษาราชการของ ประเทศฟิลิปปินส์ ใช้ในพื้นที่ใด? ภาษากาตาล็อกเป็นภาษาหลัก ที่ใช้ในเขตลูชอน (Luzon) โดยเฉพาะในเมืองหลวง มะนิลา และบริเวณโดยรอบ นอกจากนี้ยังใช้ในหลายพื้นที่ ของประเทศฟิลิปปินส์ และเข้าใจใต้ในวงกว้าง ความเป็นมา ได้รับอิทธิพลจากภาษาสเปน ตำจำนวนมากในภาษากาตาล็อก จึงมาจากภาษาสเปน มีการพัฒนาและใข้กันอย่างแพร่หล มาตั้งแต่ศตวรรษที่ 16 จนถึงปัจจุบัน เป็นกาษาที่เรียนง่ายและเรียนรู้ได ลักษณะของภาษากาตาล็อก เป็นภาษาพูที่ใ้กัใชีวิตประจำ มีไวยากรณ์ไม่ซับซ้อน เรียบง่าย มีคำศัพท์ที่ยืมมาจากภาษาสเปน อังกฤษ และภาษาต่างประเทศอื่น เป็นรากฐานของภาษาฬิลิปีโน ฟิลิปิโน คำศัพท์ภาษากาตาล็อกที่ใช้บ่อย Magandang umaga Kumusta? =สวัสดีตอนเช้า =เป็นอย่างไรบ้าง Salamat Pamilya ขอบคุณ ครอบครัว Mahal kita Pag-asa ฉันรักเธอ/คุณ = ความหวัง เกร็ดน่ารู้ คำว่า "Salamat" (ขอบคุณ) เป็นคำที่ใข้มากที่สุดในชีิตประจ ของขาวฟิลิปปินส์ ภาษากาตาลือกมีอิทิพลต่อภาษา ในเอเชียตะวันออกเฉียงไต้หลายภา เช่น มลายู อินโดนีเซีย อินโดนีเชียเป็นต้น เป็นต้น สรุป ภาษากาตาล็อกเป็นกายหลักชองพิลับป ที่มีประวัติความเป็นมายาวนาน ีัท์สนใจ และเป็นภาษที่ใช้กัน่นางวางาง และเป็นภาษาที การเรียนรู้ภาษากาตาล็อก การเรียนมูรุาภากากจอจ้ จะช่วยให้เราเข้าใจเพื่อนบ้าน วัฒนธรรม และสร้างความสั้มพันธ์ทีดีะว่างก"

เกิดมาทั้งที ให้ใช้ชีวิตให้เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่นที่สุด

 อาจเป็นภาพวาดรูป ข้อความพูดว่า "พระราชภรณียกิจ พระพันปีหลวง หลวง วันที่ 7 สิงหาคม 2569 เกิดมาทั้งที ให้ใช้ชีวิตให้เป็น ประโยชน์แก่ผู้อื่นที่สุด นาบสาวบุกดา แข็งแรง ผจ.ลกร.ระดับเขตพญาไท เกิดมาทั้งทีให้ใช้ชีวิตให้เป็น เกิดมาทั้งที ให้ใช้ชีวิตให้เป็น ประโยชน์แก่ผู้อื่นที่สุด ประ "...คนเรานี่ การเกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นธรรมดาของลัตว์โลกด้วนหน้า แต่ว่าชีวิตนี่ เกิดมาทั้งทีให้ใช้ชีวิตให้ ดีที่สุด หมายความถึงเป็นประโยชน์ แก่ผู้อื่นที่สุด และก็มีความกล้าหาญที่ จะทำงานทุกอย่างอย่างภาคภูมิใจ ไม่ สนใจกับคำติฉินนินทาใด ៗ..." พระชาโชวาทในสมเด็จพระนางเจ้าสิ ริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรม ราชชนนีพันปีหลวง ที่มา: จากหนังสือพิมพ์ธรรมลีลา ฉบับที่ 81 ส.ค. 50 โดยกอง บรรณาธิการ เกิดมาทั่งที ทั้งที เกิด ให้ใช้ชีวิต ಾ ให้เป็นประโยชน์แก่ผู้อื่นที่สุด ผู้อื่นที่สุด สกร.ระดับเขตพญาไท สกร 144/5 ถนนพระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กรุงเทพมหานคร 10400"

ทำความรู้จักกับ "วิตามิน C"

 อาจเป็นรูปภาพของ ผลไม้ และ ข้อความพูดว่า "สาระน่ารู้ วิตามิน สำระน่ารู้วิตามิน c มิน วิตามิน c คืออะไร? วิตามิน c เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ จึงควรได้รับจากอาหาร เช่น ส้ม ฝรั่ง กีวี มะละกอ และผักต่าง ៗ ประโยชน์ของวิตามิน c + + Fe ช่วยเสริมการทำงาน ของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยสร้างคอลลาเจน และซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ช่วยให้ร่างกาย ดูดซึมธาตูเหล็ก ได้ดีขึ้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ แหล่งอาหารที่มีวิตามิน c ฝรั่ง ส้ม กีวี สตรอว์เบอร์รี่ มะละกอ พริกหวาน บรอกโคลี กินให้หลากหลาย ได้วิตามิน c อย่างเป็นธรรมชาติ!"

[Go to top]



ศูนย์ส่งเสริมการเรียนรู้ระดับเขตพญาไท 144/5 ถนนพระราม 6 แขวงพญาไท เขตพญาไท กทม.10400 โทรศัพท์ 02-279-0757