เมื่อวัยรุ่นนำปัญหามาให้เรา วิธีที่ดีที่สุดคือเริ่มโดยสมมติว่าพวกเขาไม่เชิญชวนให้เสนอแนะ หรืออย่างน้อยก็ยังไม่ได้เชิญชวนพวกเขา ดังนั้นปล่อยให้พวกเขาระบาย “ฉันจะพูดคุยกับพ่อแม่ในฐานะกรรมการ” Kathleen Deedy วัย 18 ปีจาก Mission Hills, Kan กล่าว “โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปัญหาไม่เพียงพอสำหรับฉันที่จะทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันแค่อยากเอามันออกจากอก” วัยรุ่นอาจแบ่งปันสิ่งที่อยู่ในใจเพื่อระบายความคิดที่ยุ่งเหยิงลงบนโต๊ะ  ปัญหาวัยรุ่น ซึ่งพวกเขาสามารถสำรวจและจัดระเบียบความคิดเหล่านั้นได้ ตามที่ Isla Steven-Schneider วัย 15 ปีจาก Emerald Hills, Calif. กล่าวว่า "การระบุปัญหาและพูดเป็นคำพูดช่วยได้มาก" ผู้ใหญ่สามารถช่วยสร้างพื้นที่ที่วัยรุ่นต้องการทำสิ่งนี้ได้ ตราบเท่าที่เราจำที่จะฟังโดยไม่ขัดจังหวะและยับยั้งไม่ให้เพิ่มความคิดของเราเองลงในกอง