|
พฤติกรรมการนอนและความต้องการอาจแตกต่างกันมากในแต่ละคน | |
222 | พฤติกรรมการนอนและความต้องการอาจแตกต่างกันมากในแต่ละคน เนื่องจากความแตกต่างเหล่านี้ ผู้เชี่ยวชาญจึงพิจารณาลักษณะการนอนที่หลากหลายว่า “ปกติ” ตัวอย่างของสิ่งนี้รวมถึง: นกตื่นเช้า/ตื่นเช้า : บางคนชอบเข้านอนและตื่นแต่เช้า คนนอนดึก/คนตื่นสาย โรคนอนไม่หลับ บางคนชอบเข้านอนและตื่นสาย คนนอนน้อย : คนบางคนต้องการนอนน้อยกว่าคนอื่นโดยธรรมชาติ การวิจัยระบุว่าอาจมีเหตุผลทางพันธุกรรมสำหรับสิ่งนั้น
|
ผู้ตั้งกระทู้ 222 :: วันที่ลงประกาศ 2023-04-25 13:47:35 |
Visitors : 417825 |